Konsultasi Bisnis UKM dan Bisnis Online

KonsultasiBisnis UKM dan Bisnis Online

Kebiasaan baik berefek baik, kebiasaan buruk berefek buruk. Tidak percaya?

Menurut Crider dkk, kebiasaan berpikir positif terhadap masalah yang dihadapi  memberi kekuatan untuk menghadapi situasi yang mengancam

Menurut  Dr. Abdul Hamid Diyab dan Dr. Ah Qurquz, kebiasaan shalat malam dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit jantung, otak dan organ-organ tubuh lain.

Dari sebuah penelitian yang dilakukan di Korea, wanita yang tidur larut malam lalu bangun terlalu siang cenderung mengalami timbunan lemak di perutnya. Sedangkan pria yang sering bangun siang akan memiliki risiko diabetes yang besar.

Dari penelitian lain, kebiasaan bangun siang memicu mudah stress dan mudah terserang berbagai macam penyakit.

Kebiasaan tidur di atas jam 12 malam berisiko tinggi terkena berbagai macam penyakit, mulai dari yang ringan sampai mematikan.

So, tentu anda dapat menentukan pilihan antara kebiasaan baik dan kebiasaan buruk.

Konsultasi Bisnis UKM dan Bisnis Online